PEMANASAN DALAM BENTUK PERMAINAN SEBAGAI PENGANTAR MATERI INTI PEMBELAJARAN BOLA VOLI SERVIS BAWAH DAN PASSING BAWAH

b. Siswa saling berhadapan dan saling berusaha memegang bagian belakang tubuh (hamstring) pasangan masing-masing

c. Selain berusaha saling memegang bagian belakang tubuh (hamstring) pasangan, siswa juga harus bisa melindungi bagian belakang tubuh (hamstring) sendiri agar tidak di sentuh pasangan masing-masing

d. Kemudian lakukan gerakan sebanyak 5x

Untuk informasi tentang Penerimaan siswa baru dan segala sesuatu tentang SDI Mohammad Hatta silahkan hubungi kami di :
SDI Mohammad Hatta
Jl. Simpang Flamboyan No. 30 Malang
Telp : 0341-413003
WA : 081990006100

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *